关于端午节假期致家长的一封信

发布日期:2020-06-23     作者: 办公室     浏览数:4060    分享到:

艾蒿一束,飘幸福清香,绕着你;香粽一串,携甜蜜相伴,围着你;香囊一个,表情意万千,粘着你;龙舟一盏,载顺利清风,念着你。端午将至,为全体师生和家长能健康快乐地渡过端午假期,现将端午节期间防疫与安全相关注意事项告知全体师生和家长。愿大家的生活里粽有幸福和甜蜜,粽有情意和顺利。

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沣西新城第四学校全体师生:

根据国务院办公厅通知精神,现将2020年端午节放假安排通知如下:

6月25日(星期四)至6月27日(星期六)放假调休,共3天。6月28日(星期日)上课,按周五课表上课。

鉴于国外疫情防控形势依然严峻,北京疫情出现反复,本土病例数量出现回升,西安及新区作为交通中转的枢纽外来输入风险较高,原则上,“端午”期间所有教职工、学生不得离开西安及新区。不接触重点地区和海外归来人员,不参加聚集性活动,确有特殊情况需要出市的必须提前向学校报备。往返低风险地区的,返回后要及时销假;往返中高风险地区的(以国家政务服务平台动态调整结果为准),返回后一律按照规定进行14天医学观察并进行核酸检测排查。

特此通知。


沣西新城第四学校

2020年6月23日

端午节的由来

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端午节,又称端阳节、龙舟节、重午节、龙节、正阳节、天中节等,节期在农历五月初五,是中国民间的传统节日,与春节、清明节、中秋节并称为中国四大传统节日。划龙舟与食粽是端午节的两大礼俗,这两大礼俗在中国自古传承,至今不辍。

端午节,本是南方吴越先民创立用于拜祭龙祖的节日,因传说战国时期的楚国诗人屈原在五月五日跳汨罗江自尽,后来人们亦将端午节作为纪念屈原的节日,也有纪念伍子胥、曹娥及介子推等说法。

2006年5月,国务院将其列入首批国家级非物质文化遗产名录。自2008年起,被列为国家法定节假日。2009年9月,联合国教科文组织正式批准将其列入《人类非物质文化遗产代表作名录》,端午节成为中国首个入选世界非遗的节日。

假期安全要留意

注意用电安全

夏季是用电高峰期,查出有用电安全隐患尽快整改,对老化的线路、不合格插座及时更换,不要私拉乱接电线,确保用电安全。

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注意人身安全

全体师生要严格执行外出请假制度,原则上假期不要离开西安、咸阳区域,不去人群密集场所,不参加聚集性活动。

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防溺水安全

1.不准私自下水游泳;2.不准在无家长或老师带队的情况下游泳;3.不准到不熟悉的水域游泳;4.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳;5.不准不会水性的学生擅自下水施救;6.如遇同伴溺水,不要盲目下水救人,要及时大声呼救并拨打110。

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温馨提醒

     

端午节,最不能少的就是粽子。但你知道吗?粽子吃太多有可能会导致“粽子病”哦。

由于糯米的质地黏滞,长期大量的摄入会延长排空时间,增加胃肠道的负担,引起消化吸收障碍,产生恶心、打嗝、腹胀、腹泻等症状。而且,包粽子的馅料和糯米在胃肠道完全消化需要很长的时间,如果在交感神经不兴奋、胃肠蠕动较缓慢的时间内食用,更会增加对胃黏膜的刺激,使胃酸大量分泌,甚至还会引起慢性胃炎、胃溃疡等。

除此之外,每天以高热量、高糖分的粽子为主食会使身体迅速肥胖,或者诱发诸如糖尿病、高血脂等疾病。过多食用包有鱿鱼、干贝、鲍鱼等高价食材的裹蒸粽或包有香菇的台湾粽等含嘌呤多的粽子,还容易引起痛风。

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一个粽子的热量=两碗白米饭热量

粽子虽美味,可不能贪多哦~~~


编辑:杨静妮/审核:付  亮

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